Катя Варнава пожаловалась на хронический недосып и попросила помощи у фанатов

11 просмотров

   14 июня 2018
Катя Варнава пожаловалась на хронический недосып и попросила помощи у фанатов
На своей официальной странице в Instagram телеведущая попросила совета у фанатов, как побороть бессонницу и хронический недосып. Поклонники были очень обеспокоены состоянием девушки и предложили ей множество вариантов восстановления здоровья. Катя Варнава рассказала, что проблема сна для неё является очень наболевшей и актуальной. Телеведущая пожаловалась, что её организм долго восстанавливается после перелётов, а хронический недосып обостряется в период акклиматизации. Варнава попросила у своих поклонников совета, как справиться с проблемой нехватки сна. Комментаторы предложили девушке отключать на ночь электроприборы и чаще бывать на свежем воздухе, особенно перед сном. Фанаты обеспокоены загруженным графиком звезды и порекомендовали Кате чаще брать выходные и посвящать их отдыху. Варнаве также предложили есть больше цитрусовых и пить чай с мятой или мелиссой, чтобы успокоить нервы и расслабиться. Читать нас в Яндекс Дзен
Читайте также